mgr Anna Szpot

W ramach działalności Fundacji Centrum Praw Kobiet prowadzę indywidualne procesy coachingowe skierowane do kobiet, które doświadczyły przemocy psychicznej, fizycznej, ekonomicznej lub seksualnej. Wspieram kobiety w odzyskiwaniu sprawczości, poczucia własnej wartości oraz budowaniu poczucia bezpieczeństwa i autonomii po trudnych, traumatycznych doświadczeniach.

Prowadziłam indywidualny proces coachingowy online dla kobiet pracujących w Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Osób Doznających Przemocy w Rodzinie w Łodzi. Głównym celem procesu było wsparcie osobiste i zawodowe, wzmocnienie poczucia kompetencji, sprawczości i pozycji liderki w organizacji. W trakcie współpracy wspierałam klientkę m.in. w obszarach takich jak: asertywność, zarządzanie stresem, podejmowanie decyzji, budowanie motywacji wewnętrznej oraz wzmacnianie samoświadomości.

Prowadziłam działania psychoedukacyjne i rozwojowe w obszarze zdrowia psychicznego, rozwoju osobistego, języka inkluzywnego i dobrostanu.