Czytelnia

Miejsce, gdzie eksperci zdrowia psychicznego i „osiędbania” dzielą się wiedzą i inspiracjami. Mamy nadzieję, że znajdziesz tu coś dla siebie. Dowiesz się więcej o sobie, rozwoju osobistym lub o dbaniu o swoje dobre samopoczucie.

Wysyłamy wyłącznie e-maile z artykułami – nie spamujemy :)

Kompetencje miękkie i twarde – czym są?

Najistotniejszym elementem sukcesu wszelkiego rodzaju przedsiębiorstw i organizacji są pracownicy. To właśnie oni dzięki swoim umiejętnościom, kwalifikacjom i zaangażowaniu, rzetelnie ...

Czytaj dalej

Żałoba po rozstaniu- jakie są jej etapy i jak sobie z nią radzić? Etapy żałoby po rozstaniu

Słowo „żałoba” w pierwszej chwili kojarzy się ze stanem po śmierci bliskiej osoby. Mało kto interpretuje rozpad związku w kategorii...

Czytaj dalej

Choroba afektywna dwubiegunowa (ChaD)

Każdy z nas od czasu do czasu miewa wahania nastroju i nie ma w tym nic nadzwyczajnego. Kiedy spotyka nas...

Czytaj dalej

Depresja poporodowa

Czas ciąży uważany jest za radosny czas oczekiwania na nowego członka rodziny. Urządzanie pokoiku, kompletowanie wyprawki, a następnie już pojawienie...

Czytaj dalej

DDA – Dorosłe Dzieci Alkoholików

Rodzina i warunki w jakich dorastamy mają olbrzymi wpływ na to jak potoczy się nasze życie. Prawidłowo funkcjonujący dom oraz...

Czytaj dalej

Czym jest nadopiekuńczość?

Jak podaje literatura nadopiekuńczość to przesadna troska o innych bliskich ludzi- najczęściej dzieci lub partnerów. Należy zwrócić uwagę, że jeżeli...

Czytaj dalej